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トップがまず変わらなければ、働き方改革もクソもない。

こんにちは、つかっち(@tukatti7772)です。近頃は、働き方改革の議論に拍車がかかっているようです。国も本気で日本の労働のあり方を変えようとしているのが伝わってきます。電通の若い女性社員の方が自殺して大きく報道されてから、一気に議論が加速したように思います。このような一人の命が奪われるという取返しのつかない問題が起きてから、議論が進むというのは時すでに遅しという気がしますが。

石田ゆり子さんが可愛い。ぴょこぴょこ恋ダンスと、動物たちとの私生活。

こんにちは、つかっち(@tukatti7772)です。いきなりですが、石田ゆり子さんってとても可愛いですよね。TBSの「逃げるは恥だが役に立つ」に出演していたのが記憶に新しいかと思います。ガッキーも勿論可愛いのですが、私は石田さんに目が行ってしまいました(笑)もう47歳なのですが、とても若々しくてキレイです。美人はいつまでたっても美人なのかな?もはやレジェンドですよね・・。

一流のスポーツ選手やビジネスマンもやっている、「ルーティン」で生活の質を高めよう!

「ルーティーン」には一体どのような効果があるのでしょうか?特定の動作や習慣のことを指すのですが、一流のスポーツ選手やビジネスマンはよく取り入れているようにです。ストレスフルな環境下でも、普段行なっている特定の動作をすることで、平常心を取り戻して最高のパフォーマンスをすることができるのですね。皆様の生活にも、きっと取り入れることができると思います。

企業における労働について考えたことを、つらつらと書いてみた。

こんにちは、つかっちです。今日は会社における労働に関して考えたことを、つらつらと書いていきたいと思います。私自身が今の会社ではかなり忙しい部署に所属しており、普段から何だかなあ・・もう少し早く帰りたいなあと思っている人間です。それでも、会社も最近は労働時間の短縮や健康経営を掲げており、少しずつ環境は改善されつつあると感じています。

太陽の光を浴びて、心も体もイキイキと健康になりましょう!

こんにちは、つかっちです。今日は太陽と健康との関係性について書いていきたいと思います。みなさんも太陽がよく照っていて天気の良い日に、散歩や日向ぼっこをしていると「気持ちいい・・」と感じた経験があるかと思います。私も太陽の光を浴びるのが好きで、天気のいい日はぶらぶらと散歩をしたりします。